盆底肌是盆腔底部的一张“肌肉吊床”，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，参与控制排尿、排便，维持阴道的紧缩等多项生理活动。

1.盆腔器官脱垂：包括子宫脱垂、阴道脱垂等，表现为用力、咳嗽、弹跳运动时阴道口出现脱出物。

2.尿失禁：发病率较高，表现为咳嗽、打喷嚏、大笑时尿液自行流出；尿频、尿急、夜尿增多，大便感、便秘。

3.慢性盆腔疼痛：通过盆底康复治疗就可得到较大改善。

4.大便失禁、便秘，肛门排气：常见于产后女性，表现为不自主肛门排气。

5.性功能障碍：发病率约为20%-40%。

1.怀孕：整个怀孕过程中，胎儿逐渐增大，盆底肌所受压力也越来越大。

2.分娩：顺产过程中，盆底肌受到过度牵拉扩张。

3.腹压增加：盆底肌持续受到较大压力，容易损伤。包括：长期咳嗽，慢性便秘、搬拿重物、肥胖等。

4.年龄：45岁以后，雌激素水平下降，盆底肌支持功能下降。

产后没症状是不是不用做盆底检查/盆底康复了？妇产科大夫经常会被问到这种问题。这是一种错误的观念，很多人会被误导，耽误产后恢复的进程。

在孕产过程中，变重的子宫要靠盆底承托，胎儿要穿过盆底组织顺利分娩，这些过程都会使盆底出现损伤。部分女性可能在产后的几年内不会出现相关的症状，影响生活的后遗症可能要几年甚至十几年后才会反映出来。据统计，30%~40％的女性会在四五十岁出现不同程度的排尿异常。

1.产后妇女（42天以后）。

2.计划妊娠者，尤其是计划生二、三胎的女性。

3.围绝经期女性。

4.各种尿失禁患者：轻、中度压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走后漏尿等）。

5.膀胱过度活动症患者：尿频、尿急伴或不伴尿失禁。

6.尿潴留患者：产后、盆腔术后尿潴留。

7.盆腔器官脱垂患者：轻、中度盆腔器官脱垂（阴道前、后壁膨长、子宫脱垂等）。

8.盆底功能异常引起排便障碍患者：便秘或粪失禁。

9.盆腔痛患者：慢性盆腔痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛等。

10.阴道松弛或痉挛者。

11.性功能障碍患者：性欲低下、性唤起障碍、性高潮缺失、性交痛。

12.产后子宫复旧不良、耻骨联合分离、腹直肌分离患者。

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潍坊市益都中心医院盆底康复中心采用生物反馈治疗、磁刺激、3A射频机器人、凯格尔训练等多维度治疗盆底功能障碍，高效、无创、无痛，受到诸多患者的喜爱。

1.改善盆底肌肉局部血液循环，让盆底肌肉产生适度的收缩、舒张。

2.唤醒本体感受器，帮助患者学会正确的收缩方法。

3.肌肉的被动训练不但可以达到缩紧盆底肌的效果还可以抑制膀胱逼尿肌 的收缩，缓解因膀胱逼尿肌过度活动而引起的尿频、尿急、尿失禁等。

4.缓解盆腔痛、疤痕痛、性交痛等。

1.利用强大的脉冲磁场作用于盆底神经，可穿透盆底肌及深部盆腔组织.

2.刺激骶神经，调控盆底神经电生理效应.

3.通过将变化的脉冲磁场作用于盆底，被动训练强化盆底肌肉，从而治疗盆底功能障碍性疾病。

很多女性了解的面部护理“热玛吉”，就是使用射频，起到除皱、紧致、嫩肤的功能。

射频是一种高频交流电磁波，是目前针对皮肤和粘膜年轻化最常用的非侵入性治疗之一。当温度被控制在40-45℃左右时，作用在盆底部位，通过射频能量的热效应，可刺激成纤维细胞合成胶原蛋白，当真皮层温度上升，促进胶原纤维新生，激发胶原新生及重塑。提升韧带及筋膜的弹性和强度，有效增加盆底肌肉中结缔组织的厚度和弹性。可治疗轻中度子宫脱垂、压力性尿失禁，阴道松弛、外阴白斑，淡化外阴色素沉着及维持女性私密部位健康和年轻化。